54.

Osjećaj nemoći / osjećaj slobode, snage

Vrlo često energetski pad u svojem fizičkom tijelu možete osjetiti kroz osjećaj nemoći, straha, ljutnje, sputanosti. Ukoliko se radi o trenutku gdje niste svjesni i prisutni dodatna težina stvara se kroz konstrukcije i priče koje krojite u svojem umu. To daje dodatni teret.
Zamislite da gledate neki film i da vas netko/nešto počne ometati.. ukoliko postoji za to mogućnost vi ćete pritisnuti pauzu i pričekati da ometanje prestane kako bi u miru nastavili gledati film. Vi ćete željeti sebi dovesti u dovoljan mir kako bi na miru gledali film.
Isto je i s vašim životom.. ukoliko u miru želite sagledati trenutnu situaciju potrebno je dovesti se u mir. Ponekad je to tehnički teže izvedivo jer se upravo nalazite u situaciji koju ne možete fizički napustiti. Međutim ono što se dešava u vama samo je vaše, stoga namjera da uđete u mir ponekad je dovoljan poticaj da energija proteče nesputano.

Zamislite situaciju kada se nalazite u skupini ljudi koju trenutno ne možete napustiti i upravo saznajete vijest koja vas “izbacuje iz takta”.. imate dvije mogućnosti:
Prva – potpuno ste van sebe, pogledavate uokolo druge i tražite odobrenje u tuđim očima kako je sve to ludo oko vas. Dopuštate umu da radi sto priča na sat, diže ljutnju i “nabrijava” vas da sve to nije uredu. Vi energetski doživljavate, a da toga niste niti svjesni “grčenje” energije, slabiji protok te gubite kontakt sa sobom i vlastitim mirom. S tim još više pridonosite kaosu kojeg osjetite uokolo sebe.
Druga mogućnost – nakon što ste saznali informaciju vi ju prihvaćate kao takvu stavljajući namjeru da ćete o njoj razmisliti iz vlastitog centra, da ćete ju nastojati osjetiti iznutra i samim tim osjetiti što ona znači za vas. Nakon toga usmjeravate pozornost na disanje, osjećate kako si dopuštate unutarnje smirenje, vizualizirate svjetlost kako ispunjava cijelo vaše tijelo i dozvoljavate si ući u sklad i balans. Nakon toga dopuštate toj informaciji da se prođe kroz vas, osjećate ju i stavljate namjeru da ste spremni na sve što vam ona donosi u život te da ste spremni osjetiti najbolji način na koji možete djelovati.
Nakon nekoliko takvih situacija cijelo vaše biće automatski će reagirati na taj način i vi ćete puno lakše dolaziti u sklad i kontakt sa sobom.

Vježba:
Smirite se, pronađite vrijeme za sebe, zatražite tretman. Osjetite svoje dah i vizualizirajte/osjetite kao da dišete cijelim svojim tijelom, svim svojim stanicama, svakim dijelom svog bića. Nakon toga osjetite kako se energetski protok koji dolazi iz Izvora svega što postoji, ulazi u vašu krunsku čakru (čakra na vrhu glave), prolazi kroz vas i izlazi na stopala prema centru Planete spaja s vašim disanjem i kako svaki vaš udah i izdah pročišćava svaku vašu stanicu, iscjeljuje ju te pojačava osjećaj svjesnosti u vama.
Budite svjetlo koje tražite uokolo, budite vlastita lampa i dopustite si vidjeti i onda kada vaš um smatra da to nije moguće.