77.

Osjećaj bespomoćnosti / unutarnja snaga

Duboke vibracije straha podižu onaj osjećaj da nemate kontrolu nad svojim životom, da ste “žrtva okolnosti”, osjećaj nelagode u trbuhu i osjećaj “kao da su vam se noge odsjekle”. Vrlo često svi problemi s leđima dolaze upravo iz tih skrivenih vibracija, dubokih, koje ste potisnuli, koje izazivaju strah i nelagodu.
Ali kada dođete do njih, kada ih radom na sebi oslobodite tada energija nesmetano prolazi vašim tijelom i vi podižete i posvještavate svoju unutarnju snagu, svoju iskru života.

Vježba:
Umirite se, ostavite vrijeme za sebe, zamolite tretman i udobno se smjestite. Vizualizirajte / osjetite svoju svijest kao svjetlosnu kuglicu koja se nalazi u vašoj šestoj čakri (područje glave). Nekoliko trenutaka dišite kroz nju kako bi ju pojačali / ojačali. Nakon toga uputite tu svjetlosnu kuglicu na prvi kralježak, osjetite ga i stavite namjeru da se očisti, ojača i da svi živci koji vode od njega prema tijelu pošalju taj impuls u tijelo. Nakon toga svjetlosnu kuglicu spustite u drugi kralježak i to ponovite. Nastavite dalje. Ne trebate brojati kralješke, niti znati koliko ih je, niti biti sigurni u kojem se trenutno nalazite. Bitno je da krenete odozgora prema dolje (ne obrnuto jer si prebrzo možete podići energiju) i da stavite namjeru da osjećate svoje kralješke, jedan po jedan, da stavljate namjeru iscjeljivanja, kao i namjeru iscjeljivanja živaca oko njih te slanja tog impulsa u tijelo.
Na kraju kada dođete do dolje (do trtice, uključite i nju u taj proces) pustite tu svjetlosnu kuglicu da se proširi vašim cijelim tijelom i nekoliko trenutaka dišite svjetlo, osjećajte se.
Zatim se uzemljite.. možete na način da zamislite kako iz vaših stopala ide korijenje duboko u zemlju i vi dišete kroz to korijenje energiju zemlje. Ili da vizualizirate kako ste se stopili energetski s energijom zemlje.